口臭 原因 究明 解消

銀色のひらべったい石みたいな、キッチングッズを見たことはありますか？

これ、魚を使った後の生臭いニオイを取るために使うもので、スチールソープといいます。５００円ぐらい販売されています。

銀色のツルっとした塊で、何度でも使えるんですよね。

魚だけじゃなくて、ニンニクやタマネギなどもＯＫ。

水を流しながら石鹸で洗うようにグルグルなでているとニオイが取れると言うとても不思議なアイテムです。

で、これが口臭予防に関係あるのかと言うと、手を口に置き換えると、銀色のスプーンで代用できるんですよ〜！！と、言いたかったんですね。(^^;;

遠まわしすぎますか？笑

ニオイの原因となる物質を臭わない物質に変化させることでニオイを絶ってしまおうと言う作戦。

単純ですけど、効果は期待できますよ。

騙されたと思って、試してみてくださいね。

楽しくおしゃべりをしてて「アレ…？もしかして私クサイ？！」

なーんて、相手の方が口を押さえる仕草をしたりすると、突然、気になったりするものですよね。

こういうのは、異性間で多いのではないでしょうか。

レストランで食事をした時とか、飲み会とか、合コンとか、異性を意識している時なんか、特に気になってしまいますよね。

席を立つのもイヤだし、立っても何も持ち合わせてないし…

こんなとき、とっておきの方法があるんですよ。

それは、氷を口に含むことです。グラスに残っていませんか？

氷を口に含むと、口の中の温度が下がります。

下がることによって、ニオイが出にくくなります。

さらに、口の中の雑菌が活動しにくくなりゆっくり解ける氷の水分の影響で、口の中もキレイに保てるということなんですね。

いいことばっかりです♪

ただ、飲み会など酔っ払っている時は、ニオイに関してもとても鈍感になりますし、同じ環境で同じモノを食べていると、お互いのニオイはさほど気にならないものです。

ニオイを気にしすぎて、美味しい食事を美味しく頂けないのも寂しいですから、ほどほどで大丈夫ですよ。(^^)

口臭予防のために、キシリトールのガムを噛んで、口の中を気持ちよい状態に保ちましょうとお勧めしました。

でも、ガムが苦手な方っていらっしゃいますよね。

場合によっては、噛めない場所で過ごされている方もいらっしゃいますよね。

そんな時は、別のモノを使いましょう。

そうです、唾液をたくさん出して、ガムナシでもキレイな口を保つために必要なもの！と言えば、そうですね、梅干やレモンなど、酸味の強い食べ物を食べることをオススメします。

さらに経済的に、この酸っぱい食べ物を思い出だけで、じわじわ唾液が出てくるように、長い時間、口に含んで、酸っぱいイメージを定着させましょう。

もうこれなら、ガムがなくても大丈夫ですよね。(^^)

朝、ハミガキするの忘れてた…！！

結構ショックですよね、これ。

口臭だけでなく、歯もヌルヌルして気持ち悪いですよね。

じゃぁ、１００円ショップでハブラシ買いますか？

いや、そんなことしてる時間ないし…！！

じゃぁ、とりあえずの対策、教えちゃいますね。

とにかく、自分の唾液を出して、口の中が潤うようにしましょう。

舌を良く動かしたり、酸っぱいモノをイメージしてください。

これだけで、随分唾液が出て、口臭を押さえてくれることでしょう。

もうひとつの方法は、ガムです。ノンシュガーのものがオススメ。

お腹も空いているでしょうから、キャンディでも良いです。

ゆっくり舐めて、空腹からくる口臭を防ぐようにしましょう。

ただし、どんなに時間が無くても、やっぱり朝の口は雑菌がイチバン繁殖していますので、口をゆすぐこと、うがいをしてのどに水分を与えることはとっても大切なことなので、忘れないようにしてくださいね。