お口に臭いの発生源があるものは、お口の中のお手入れで改善します。
■虫歯や歯周病の治療
口には病気の原因となる細菌がたくさんいます。まずはきちんと治療することが大事。お口の環境を整えて病気になりにくくしておきましょう。
■プロのケアとホームケアをしっかりと
治療後は、改善されたお口の環境を維持し病気を予防するために、プロによる定期的なケアと正しいホームケアが必要です。ホームケアについては、歯科医院できちんとしたお手入れ法の指導を受けてください。
■生活での注意
食後の緑茶や食べたものの臭いを消すために牛乳を飲むことなどで、口臭を消すことができます。レモンや梅干は、唾液分泌を促し自浄作用の効果を高めます。
